Fájó és éles ízületek
Alultápláltságot jelent.
- A kéz kis ízületeinek ízületi gyulladása
- Csípő-artrózis 2. fokozatú kezelési áttekintés
- A térdhajlatfájdalom 10 lehetséges oka és kezelésük
Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába fájó és éles ízületek kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.
Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! A munka, a sport, sőt, a helytelen testtartás is okozhat túlterheléses fájdalmat, amitől sokan megijednek, és komolyabb bajokat sejtenek a háttérben.
Tartani azonban nem kell tőle, kezelhető a probléma. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a fájó és éles ízületek lehetőségekről beszélt.
Ez a túlterheléses fájdalom Amikor egy tevékenységet hosszú ideig végez valaki, könnyen kialakulhat a túlterheléses fájdalom az érintett izmokban és ízületekben.
Sportolóknál nyilvánvaló az ok, míg egyes munkaköröknél a nap mint nap ismétlődő, munkavégzéshez kapcsolódó cselekvéssorozat idézi elő. Az is előfordul, hogy egy hirtelen, rosszul kivitelezett, nagy intenzitású cselekvés terheli túl az izomzatot. A helytelen testtartástól is kialakulhat a túlterheléses fájdalom.
Ilyenkor a gerincet stabilizáló kisizmok folyamatosan azon dolgoznak, hogy valamennyire közelítsék a gerincet a helyes tartás felé, és ennek következtében lassan túlhasználódnak. Az izomegyensúly felborulása és a túlzott terhelés miatt az ízületek is érintettek lehetnek.
Mindez feszes, csomós izmokhoz, gyulladt ízületekhez és fájdalomhoz vezethet. A csontok is állandó igénybevételnek vannak kitéve, minőségük folyamatosan romlik. Ezért érdemes külső forrásból megerősíteni őket.
