Boka ízület fáj az egyik lábán


Ez a titokzatos növekedési fájdalom, aminek okairól még ma is vitatkoznak az orvosok.

A lábdagadás “komolyabb” okai

De melyik fájdalom növekedési, és mikor jelez valami nagyobb bajt a szervezet? Mit tehetünk, ha a gyerekünk gyakori végtagfájdalomról panaszkodik?

Designed by rawpixel. Vagy legalábbis van egy olyan típusú fájdalom, amit jobb híján így hívunk.

Az öt leggyakoribb lábfejfájdalom

A jelenség általában 3 és 5 éves kor között, majd 8 és 12 éves kor között jelentkezik. Azért éppen ezekben az időszakokban, mert ilyenkor gyorsul fel leginkább a gyerekek hossznövekedése. Mindez persze nem jelenti azt, hogy egy 7 vagy egy 14 éves ne szenvedhetne a növekedési fájdalomtól, a növésben amúgy is óriási egyéni eltérések lehetnek.

  • Készülék artritisz artrózis kezelése
  • Panaszait okozhatja egy olyan apró eltérés is, amelyre nem is gondol: előfordulhat, hogy a lábai nem teljesen egyforma hosszúak, ezért állás, járás során a teher nem egyenletesen oszlik meg köztük.

Az úgynevezett növekedési fájdalmat a gyerekek általában a lábukban, leginkább a lábfej és boka körül, a lábszárukban, a térdüknél vagy a combjukban érzik.

Sokkal ritkábban, de az is elfordul, hogy a karjaikban érzik a fájdalmat.

injekciók a lábízület fájdalmához ízületek és izmok reumatikus gyógyszerei

Fájhat külön-külön, de jelentkezhet mindkét végtagban egyszerre is a fájdalom. Ami közös a panaszokban, hogy leginkább este, elalvás előtt, vagy éjszaka merülnek fel.

  • Duzzadt láb okai és otthoni teendők - Dr. Zátrok Zsolt blog
  • Az okitisz izmok, valamint a nyaki és a fej ízületeinek inak gyulladása

Ilyenkor boka ízület fáj az egyik lábán is előfordul, hogy a gyerek kifejezetten emiatt ébred fel, és a lábaiban érzett fájdalom miatt nem tud visszaaludni, nem tudja megfelelően kipihenni magát.

Szintén közös jellemző, hogy a panaszok reggelre elmúlnak, a gyerek másnap nem sántít, járni, futni, ugrálni ugyanúgy tud, ahogy korábban. Mi okozza a növekedési fájdalmat?

A helyzet rejtélyességét fokozza, hogy nincs teljes egyetértés az orvosok között abban, hogy mi okozza a panaszokat. A leggyakoribb magyarázat szerint arról lehet szó, hogy a csontok és az őket körülvevő lágy részek nem azonos ütemben növekednek. Vagyis a csont a csonthártyához képest túl gyorsan nő, ezért a csonthártya ráfeszül a csontra, húzódik, ami fáj.

boka ízület fáj az egyik lábán az ágyéki csontritkulás gélei

Azért este és éjszaka érzik a gyerekek, mert a növekedési hormonok ilyenkor, éjszaka, alvás közben termelődnek. Egy másik magyarázat szerint inkább arról van szó, hogy ebben a korban a gyerekek elképesztően sokat mozognak, hatalmas a mozgásigényük.

A csontjaik, izmaik, ízületeik viszont még nem elég fejlettek, nem elég erősek ehhez a nagy terheléshez.

A lábfej- és talpfájdalmak okai

Egyszerűen azért fájnak a lábaik este, mert túlterhelték őket. Ahogy idővel az izmaik és csontjaik megerősödnek, hozzászoknak a nagyobb igénybevételhez, a fájdalom is elmúlik.

Ezek különösebb, komolyabb kezelést nem igényelnek. Amennyiben a kellemetlen érzés hosszabban fennáll, illetve időről-időre visszatér, célszerű szakorvoshoz fordulni, mivel akár súlyosabb betegséget is jelezhet. Ezek főleg a térdben lévő porc és a csípőízület kopását csípőízületi artózis foglalják magukban, azonban gyakori a boka —lábfej területi elváltozás is A nagy igénybevételnek kitett testrészeknél nem ritka, amikor a porc szerkezete különböző okok miatt megváltozik és elvékonyodik- pl.

Más szakemberek úgy vélik, hogy akkor fáj az izom vagy az ízület, ha rosszul van használva, például a gyerek lúdtalpas, de nem kapott megfelelő lúdtalpbetétet. Hogyan enyhíthetjük a fájdalmat?

Fájdalom a láb belső részén

Akármi is az ok, soha nem jó, ha a gyerek szenved, és emiatt nem tudja kipihenni magát. Szerencsére a növekedési fájdalom okozta kínok enyhíthetőek.

  1. Fájdalmat érez a lábfejében, talán a bokájában?
  2. Lábfej fájdalom 23 oka, 11 tünete és 12 kezelési módja [teljes leírás]
  3. Fájdalom a láb belső részén - belső boka - tibialis posterior tendinopatia
  4. Az ízületi fájdalmak egy meglepő oka - Gerinces:blog, a hátoldal
  5. A bal térdízület osteoarthrosis kezelése
  6. Pont térdfájdalom
  7. Az Aspirin® Protect-ről Amit a mélyvénás trombózisról tudni érdemes — Tornával segíthetünk állapotunkon!
  8. Ezek állhatnak a lábfájdalom hátterében - Fájdalomközpont

Segíthet egy kellemes, langyos borogatás, langyos, enyhén meleg fürdő, egy nem túl erős masszázs. A érintett izmok óvatos nyújtása, finom átmozgatása is javíthat a helyzeten. Érdemes ilyenkor több magnéziumtartalmú ételt adni a gyerekeknek.

Ilyenek a hüvelyesek, a különböző babok, lencsék, borsók, aztán az olajos magvak, mint például a mandula, a földimogyoró, a dió, a tökmag vagy a napraforgómag.

Fájdalom a belső boka körül

Hasznos lehet az étrendbe illeszteni több leveles zöldséget, mint a spenót, a sóska, a petrezselyem vagy a snidling. De kiváló magnéziumforrás a banán és a tengeri halak is. Nem minden végtagfájdalom növekedési fájdalom Fontos tudni, hogy nem minden gyerekkorban jelentkező végtagfájdalom ártalmatlan növekedési fájdalom.

Ha a gyerek nem tud rendesen járni, sportolni, ha a fájdalom kifejezetten erőteljessé válik, akkor orvoshoz kell fordulni. Boka ízület fáj az egyik lábán is, ha a lábai bedagadnak, kipirosodnak, ha a fájdalom folyamatos, és csak az egyik lábban jelenik meg. Az is intő jel, ha a panaszok reggel vagy napközben jelentkeznek.

a lábtalpízület kezelése váll-ín sérülés

Ilyenkor mindenképpen szakemberhez kell fordulni, hogy kizárjanak más, súlyosabb betegségeket.