Fájdalom a térdízületben és az ujjakban


Fájnak az izületei?

fájdalom az ujjak ízületeire történő nyomáskor fedezi kondroitin és glükozamin

Változtasson étkezési szokásain Fiatalok és idősek körében egyaránt gyakran jelentkező panasz a nyak, derék, váll és térd fájdalma.

A következőkben megtudhatjuk, mit tegyünk, hogy az említett fájdalmakat megelőzzük.

fájdalom a térdízületben és az ujjakban

Babai László prevenciós szakértő segítségével annak is utána jártunk, vajon táplálkozásunk hogyan befolyásolja a tünetek kialakulását. Emberek millió szenvednek ízületi kopástól. Az arthrosis a legelterjedtebb ízületi betegség a világon.

fájdalom a térdízületben és az ujjakban térdfájdalom zsibbadás

Szintén gyakori ízületeket érintő betegség a rheumatoid arthritisz, az ízületi gyulladás. Az ízületeket nem csak a megerőltető sportok terhelhetik meg.

Sokszor halljuk, hogy az egészséges életmód elengedhetetlen része a rendszeres mozgás és sport, ám vannak, akik egészségesen szeretnének élni, de a fájdalom megakadályozza őket ebben.

Az ízületek kopása lassú folyamat. A fájdalom többnyire azokon a helyeken jelentkezik, amelyek naponta erős terhelésnek vannak kitéve, ilyen például a térd és a csípő.

fájdalom a térdízületben és az ujjakban

Gyakran érintettek még az ujjak és a lábfej ízületei is. Mivel a test különböző ízületeiben és a betegség más-más stádiumaiban eltérő típusú fájdalom jelentkezhet, a páciensek sokszor nem is gyanítják, hogy panaszaikat az ízületi fájdalom a térdízületben és az ujjakban okozzák. Az ízületek elhasználódása, kopása főleg 50 éves kor után jár tünetekkel.

A reumaként ismert betegségek sokféle okra vezethetők vissza és különböző módszerekkel gyógyíthatók. A reuma szó görög eredetű, jelentése folyni, áramlani, ami a panaszok fajtájára utal: áramló, húzó és szaggató fájdalmak, melyek gyakran több helyen jelentkeznek, és olykor lökésszerűek.

De nem ritka, hogy fiatalabb korban is jelentkezik a fájdalom. A fájdalom minden második 35 év feletti embernél már a kezdeti stádiumban fellép. Ha az ízületek kopása egyszer megkezdődik, és nem kezelik, az állapot súlyosbodik és a szalagok, ínak és az érintkező csontfelszínek is sérülnek.

fájdalom a térdízületben és az ujjakban térdízületi gyulladás kezelése voltarennel

Hogyan előzzük meg? Az ízületek kopásának megelőzése érdekében kerülje a megerőltető sportokat, mindig melegítsen be, mielőtt tornázik vagy megkezdi az edzést.

fájdalom a térdízületben és az ujjakban ízületi betegségek és tüneteik

Ha sokáig nem sportolt, csak fokozatosan szoktassa hozzá szervezetét a rendszeres mozgáshoz! Futáshoz kényelmes cipőt válasszon! Ha fájdalmai vannak, minél hamarabb forduljon orvoshoz, ne várjon arra, hogy a panaszok maguktól megszűnjenek, mert kezeletlenül a betegség súlyosbodhat, és komoly fájdalommal járhat.