Fájdalmaim vannak a csípőízületemben, A szék mellett... Dr. Csiszár Róbert biológiai fogászati tanácsai

Tisztelt Cím! Fájdalmaim jelenleg nincsenek ill. Az lenne a kérdésem, hogy ilyen problémára - a gyógytorna kivételével - milyen típusú mozgásforma a leginkább ajánlott? Futópadon futni, ill.

Számomra ez a két mozgásforma lenne a legideálisabb, csak nem tudom, hogy ártok-e vele, ha futok és ugrálok a térdemmel fájdalmaim vannak a csípőízületemben ha ugyan állítólag ezek kímélik is az ízületet. Tájékoztatásukat előre is köszönöm.

Puskás Réka válasza a artrózis témában Kedves Kérdező! Térdartrózis esetén az aktuális állapottól függően szabad futni vagy egyéb sporttevékenységet végezni.

Életkora alapján nem számítanék olyan mértékű porckopásra, amely miatt ezeket a sportokat nem végezhetné, de megelőző sérülés esetleg okozhat nagyon súlyos porckopást ebben a korban is. Próbálja meg bármelyiket, és ha nem okoz panaszt, végezheti.

Egyénként a térd porckopása esetén a fájdalmatlan mozgások korlátlanul végezhetők, ha nincs belső térdsérülése, bármilyen sportot űzhet. Üdvözlettel, Puskás Réka Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.

A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.