Éles fájdalom a bokaízületben sérülés nélkül
Honnan ered a gyulladás?
A bokafájdalomnak számos oka lehet, a sérüléstől az ízületi gyulladásig, a fájdalom mértéke gyógyszerek enyhítik az ízületi fájdalmakat az egészen enyhétől a terhelésre való képtelenségig terjedhet. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos főként a tendinitis, az íngyulladás okaira és kezelésére hívta fel a figyelmet.
- Módosítva:
- Túlterhelte a bokáját és most fáj?
A bokafájdalom okai A boka egy három csont találkozásánál lévő ízület, amely két fő irányba tudja mozgatni a lábfejet: a testhez közelítve és távolítva. Egy roppant teherbíró ízületről van szó, amely a testsúlyt viseli állás és járás közben. Éppen ezért érinti olyan erősen a hétköznapi tevékenységeket is, ha fájdalom jelentkezik benne és ezért is kell mihamarabb felismerni és kezelni a fájdalom forrását.
A bokafájdalmat okozhatja sérülés, például sokan sport közben szenvednek bokarándulást, amit sokan helytelenül ficamnak neveznek, ami azonban egy súlyosabb, sürgős beavatkozást igénylő kórkép. Ezen kívül a fájdalom mögött állhatnak olyan betegségek, állapotok is, mint a rheumatoid arthritis és a köszvény.
A bokafájdalom vizsgálata Amennyiben sérülés, rándulás történt egyik vagy mindkét bokában, az komoly fájdalommal jár, nem csak terheléskor, de sajnos a vizsgálatkor is. Ilyenkor elsődleges cél, hogy kiderítsék, nincs-e csonttörés, ehhez röntgenre is szükség lehet.
Tudni kell, hogy akinek már volt bokasérülése, később nagyobb esélye lesz egy következőre a meggyengült izomzat miatt. Ugyanilyen hajlamosító tényező a csontritkulás.
Szöveg: Dr. Szikora Gyula Frissítve: Nem mindegy azonban, hogy a szúró, sajgó érzés, hasogatás milyen intenzitású és mennyi ideig áll fenn.
Amennyiben rándulásról, húzódásról van szó, elsődlegesen pihentetni, jegelni kell a bokát, komolyabb sérülésnél rögzítőkötés is ajánlott. A felépülés után pedig a legfontosabb teendő a rendszeres gyógytorna, hogy megelőzhetőek legyenek a további problémák.
Leggyakoribb lábfejproblémák gyermekkorban 1.
A bokafájdalom oka lehet a tendinitis A tendinitis tulajdonképpen az ín gyulladása, ami a bokában három éles fájdalom a bokaízületben sérülés nélkül is érinthet, melyek közül gyakran az Achilles-ín gyullad be. Ennek hátterében valamilyen trauma áll, amely eredhet sportsérülésből, túlterhelésből, és olyan betegségekből, mint a rheumatoid arthitis, a reaktív arthritis, a köszvényes arthritis vagy a Bechterew-kór.
A tendinitis minden formája ugyanolyan tüneteket okoz, vagyis fájdalmat, duzzanatot, kipirosodást és a boka területén jelentkező gyengeséget, bár míg az akut sérülések tünetei gyorsan jelennek meg, addig a rendszerbetegségek okozta panaszok lassabban bontakoznak ki. A gyulladás okozta bokafájdalom kezelése Az általános kezelések, mint a pihentetés, jegelés minden esetben jót tehet, de a fájdalom- és gyulladáscsillapítás további lehetőségeiről már a szakorvosnak kell döntenie.
Egyes esetekben gyorsan ható módszerként bevethető a helyi gyulladáscsökkentő injekció, amely megkönnyebbülést jelenthet a páciensnek. A sérülést követő 48 órában beadott lágyrész hialuron injekció pedig segíti a szalagok hegmentes gyógyulását, és ezzel a teljes terhelhetőség, erősség és rugalmasság visszaállítását.
Az esetleges törés és más betegségek kizárásán túl ezért is fontos minél hamarabb szakorvos felkeresése. Vizes láb, püffedt boka: ez pajzsmirigyzavar is lehet - kattintson tovább!
Fájdalom enyhítése
Bokafájdalom: mikor ér véget a gyulladás? A bokaproblémák prognózisa természetesen az októl függ.
- Szalagok, ízületek, inak sérülései | Futásról Nőknek
- Artrózis mágnesek kezelése
- A bokafájdalom lehetséges okai - HáziPatika
- A térd meniszkuszának káros következményei
- Fájdalmat érez a lábfejében, talán a bokájában?
- Ezek a bokafájdalom leggyakoribb okai - EgészségKalauz
- A vállízületek fájnak reggel
A legtöbb esetben néhány hét alatt rendeződik a helyzet, de bizonyos esetekben az ínszalag károsodás a szalag lazaságához vezet, ami krónikus fájdalmat is okozhat. Ha pedig valamilyen betegség áll a háttérben, a kilátások annak kezelésétől függenek.
Az egyik legfontosabb tennivaló azonban minden esetben a megelőzés, amely funkcionális gyógytornára, és a éles fájdalom a bokaízületben sérülés nélkül szakszerű végzésére épülhet, amellyel kapcsolatban orvos, edző, humánkineziológus tanácsait érdemes megfogadni.
